fredag 15 april 2011

Hur wellness är du?


Nu har Aftonbladet lanserat en ny Wellness-sajt och tidning. Där kan man tex göra det här testet.

Jag fick 87% och svar om att det var kanon, speciellt vad gäller socialt välmående. Jag kan må ännu bättre psykiskt om jag:

- Fokuserar på glädje
- Vågar be om hjälp
- Avslutar dagen med att säga 10 bra saker om mig själv

Intressant.

1 kommentar:

Eva sa...

Jag fick bara 77 % men det kanske inte är så bara. Bra med fokus på social och psykisk hälsa, var ju inte alls så många frågor om kropp, vikt, utseende som jag trodde. Det finns hopp för Aftonbladet Wellness! :-)