onsdag 26 oktober 2011

Potatisens dag


Idag, 26 okt, är det potatisens dag. Potatis är inte så populärt så här i LCHF-tider men det är synd för potatis är jättebra mat som både mättar och innehåller järn och C-vitamin. Och äter man lagom mycket och får till en bra balans med andra kolhydrater, fett, protein är potatis ett superbra alternativ.

Här ser ni min dotters favoritpotatisar.

2 kommentarer:

Eva sa...

Vilka söta potatisar!

Gräddkanna-Johanna sa...

Potatis är gott och det är ngt som varje lchf-are borde inse. Själv äter jag potatis så ofta som en gång om året- och det har jag inte mått dåligt av. Till midsommar får man faktiskt unna sig lite. ;-)